Pour une reprise en douceur. Pour célébrer ensemble la dernière lune de l’été, Nouvelle Lune en Vierge, mon signe préféré 😉
Pour allier une pratique susceptible de plaire aux ASHTANGI.NIS de part son aspect séquencé et rythmé et les adeptes du YIN grâces aux ouvertures profondes que permettent les postures de cette série.

En attendant la REPRISE des cours annuels
LUNDI 16 SEPTEMBRE 2024
je vous propose de me retrouver pour :

CHANDRA KRAMA
La Série à la Lune
MARDI 3 SEPTEMBRE
AUX 3 ATELIERS
SALLE ORPIMENT
18H-20H

Si votre carnet de cours est avec moi votre carnet de cours est toujours valable, Cette séance compte comme un cours. Elle est déduite de votre carnet si vous en avez un. Sinon elle compte comme un cours à l’unité: 15 €.
Cet atelier peut aussi être l’occasion de me rencontrer et de voir le Yoga que je propose si vous songez à étudier avec moi cette année, n’hésitez pas à venir nous rejoindre!

Je propose aussi un RDV le week-end prochain:
YOGA ASHTANGA Série Dirigée+ Pranayama
SAMEDI 7 SEPTEMBRE
AUX 3 ATELIERS
SALLE ORPIMENT
9H30-11H30

En fonction de qui sera présent, des niveaux de chancun.ne, je guiderai la moitié ou l’intégralité de YOGA CHIKITSA la première série de Yoga Ashtanga et nous prendrons le temps pour quelques exercices de respiration, le PRANAYAMA en fin de séance.
Cet atelier s’adresse aux personnes qui pratiquent déjà le Yoga Ashtanga.
Se déduit du carnet de cours également. Sinon 15€ la séance.

Hâte de vous retrouver!
A très vite!
Fanny