Il reste quelques places pour participer aux matinées avec Claire Saunders les 8 et 9 JUIN prochains à AUBENAS, en Ardèche méridionale. Contactez nous vite Pauline ou moi si vous voulez vous joindre à nous pour ces 2 matinées de Yoga Ashtanga!

Au programme de ce week-end:
8 et 9 JUIN au Centre socio-culturel LE PALABRE à AUBENAS:

Samedi 8 juin au Palabre à Aubenas
8h30-10h30 Pratique de Yoga Ashtanga YOGA CHIKITSA
Série 1 dirigée par CLAIRE SAUNDERS
11h-13h Pranayama + asana clinic sur la série 1 + postures préparatoires à la Série Intermédiaire.
13h30  Pauline et moi vous amènerons pique-niquer en bord d’Ardèche à 15 minutes d’Aubenas. Si Claire se joint à nous peut-être pourrons-nous chanter quelques kirtans ensemble.

Dimanche 9 juin 
8h30-10h30 Pratique de Yoga Ashtanga en Mysore Style avec CLAIRE SAUNDERS
11h-13h Pranayama + Asana clinic + Yoga Nidra

Claire Saunders est professeure autorisée KPJAYI niveau 2 et c’est un grand honneur qu’elle se déplace jusqu’à nous puisque seule une petite dizaine d’enseignants en France sont détenteurs de cette certification délivrée à Mysore qui représente l’autorisation officielle d’enseigner la série 1 et la série intermédiaire.

Claire est une étudiante dévouée à la méthode traditionnelle de Yoga Ashtanga. Elle a voyagé presque chaque année depuis 1999 pour étudier le Yoga, la musique indienne, l’Ayurveda, les mantras, la méditation, et la philosophie védique. Elle était l’étudiante de Pattabhi Jois et continue d’étudier avec son petit-fils  Sharath Jois. Elle vit actuellement à côté d’Aix-en-Provence où elle reçoit ses étudiants. Elle donne aussi des cours à Marseille.