Chandra Krama – Série à la lune en visio

Chandra Krama se pratique les jours de pleine lune et de nouvelle lune. C’est aussi un bel enchaînement à réaliser au moment des règles ou après avoir été malade, quand on commence tout juste à récupérer quelques forces.

Pour célébrer les pleines lunes et nouvelles lunes de l’hiver, en pratiquant au chaud à la maison.